Ecosistema digitale antifumo

    Il problema non è solo smettere.

    È non restare soli nei giorni in cui la mente prova a farti ricominciare. Smetto Semplice sviluppa sistemi digitali di supporto comportamentale antifumo per persone, farmacie, professionisti e partner territoriali.

    Metodo comportamentale
    Approccio ACT based
    Ideato da psicoterapeuta CBT ex fumatore
    Partner ready

    Supporto
    quotidiano
    nei giorni decisivi

    1–4 Preparazione
    5 Quit Day
    6–25 Non Ci Ricasco
    Cosa facciamo

    Creiamo continuità comportamentale antifumo.

    Percorsi digitali guidati per accompagnare il fumatore nei momenti più delicati del cambiamento, con strumenti pratici e supporto quotidiano.

    Video brevi

    Contenuti semplici, chiari e guidati per mantenere il paziente dentro il percorso giorno dopo giorno.

    Esercizi pratici

    Azioni concrete per riconoscere automatismi, voglia, pensieri-trappola e vecchie abitudini.

    AI

    Coach AI

    Un supporto digitale sempre disponibile, pensato per aiutare il paziente nei momenti critici senza sostituire professionisti sanitari.

    P25

    Protocollo 25 è il sistema operativo di Smetto Semplice: un percorso digitale di supporto comportamentale antifumo nei 25 giorni decisivi.

    Protocollo 25.
    Il sistema operativo.

    Un percorso strutturato per accompagnare il fumatore dal momento della decisione alla fase “Non Ci Ricasco”.

    Giorni 1–4 Preparazione Consapevolezza, motivazione e strumenti pratici.
    Giorno 5 Quit Day Il paziente spegne l’ultima sigaretta.
    Giorni 6–25 Non Ci Ricasco Continuità quotidiana per proteggere il cambiamento.
    Per partner

    Pensato per chi intercetta il momento.

    Farmacie, professionisti, reti territoriali, aziende e partner già in contatto con fumatori motivati.

    Il partner attiva.

    Il professionista non deve fare coaching, non deve gestire manualmente il percorso e non deve seguire ogni giorno il paziente.

    • Attivazione tramite QR code o codice dedicato.
    • Pochi secondi nel momento giusto.
    • Materiali semplici per il banco o la relazione professionale.

    Il sistema continua.

    Il paziente entra nel percorso digitale e viene accompagnato a casa, giorno dopo giorno, nei momenti più delicati.

    • Video, esercizi, check-in e Coach AI.
    • Prompt AIUTO nei momenti critici.
    • Possibili report aggregati per valutare interesse e utilizzo.
    Credibilità

    Metodo, esperienza, struttura.

    Smetto Semplice nasce dall’esperienza professionale e personale di Fabio Bernardi, autore e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ex fumatore.

    A
    Metodo Smetto Semplice Basato sull’esperienza editoriale e operativa del brand.
    Libro e audio Asset di fiducia per rafforzare autorevolezza e riconoscibilità.
    CBT
    Ideato da psicoterapeuta CBT ex fumatore Esperienza professionale e vissuto diretto del cambiamento.
    ACT
    Approccio comportamentale e ACT based Focus su scelte concrete, gestione della voglia e azioni quotidiane.

    Cosa non siamo.

    Smetto Semplice non è un servizio medico, non sostituisce medico o farmacista, non fa diagnosi e non promette risultati. I percorsi offerti sono strumenti digitali di supporto comportamentale antifumo. Ogni decisione sanitaria resta di competenza del medico, del farmacista o del professionista sanitario di riferimento.

    Tu intercetti il momento.
    Il sistema continua.

    Stiamo selezionando partner per micro-piloti locali di Protocollo 25: pochi pazienti, attivazione semplice, report aggregato e zero carico operativo aggiuntivo.